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BODY BUILDING

Il bodybuilding, consiste nel costruire e modellare il proprio corpo, affermava Arnold Schwarzenegger, famoso attore nonché body builder ,“Il body builder è colui che mette i muscoli dove mancano, come uno scultore può mettere la creta se lo ritiene giusto, solo che per lui è molto più semplice, perché noi lavoriamo su dei corpi umani”.

FITNESS

Letteralmente, la parola fitness significa “buona salute”. Pertanto rappresenta l’ insieme di elementi psico fisici, che permettono ad un individuo di stare in buona salute. Fare fitness significa praticare con costanza una serie di esercizi fisici ed avere un tenore di vita sano ed equilibrato, e mantenere il nostro corpo e la nostra mente in buono stato.

PREPARAZIONE ATLETICA

Oltre alla vendita degli integratori il Tit. Ferraro Davide è in grado di fornire una consulenza altamente qualificata in grado di seguire passo passo l’allenamento di un soggetto andando a valutarne lo stato di forma ed efficienza fisica e di determinare gli obiettivi da raggiungere.

Davide Raffaele Ferraro - Personal Trainer

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